1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs à la tomate
Les œufs aux tomates est un mets délicieux mettant en vedette des tomates mûres et vibrantes sautées avec des œufs parfaitement brouillés, créant un repas réconfortant et nutritif. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat combine des ingrédients simples pour offrir un éclat de saveur. Avec des protéines des œufs et des vitamines riches des tomates, c'est un choix sain qui soutient la croissance musculaire et renforce l'immunité. Idéal pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger, les œufs aux tomates offrent une délicieuse façon de bien commencer votre journée!
