1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs aux pommes de terre
Les œufs avec des pommes de terre sont un plat délicieux et copieux apprécié dans diverses cuisines à travers le monde. Ce repas réconfortant met en avant des œufs parfaitement cuits - brouillés, frits ou pochés - servis aux côtés de pommes de terre dorées et croustillantes. Souvent rehaussé d'herbes fraîches et d'épices, il apporte un agréable mélange de saveurs à votre table. Avec des protéines des œufs et des fibres des pommes de terre, c'est une excellente façon de commencer votre journée. Bien que les pommes de terre puissent être riches en amidon, opter pour une méthode de cuisson plus légère comme la cuisson au four ou à la vapeur peut rendre ce plat plus sain. Ainsi, que vous le savouriez pour le petit-déjeuner ou le brunch, les œufs avec des pommes de terre sont un choix satisfaisant qui comble vos envies!
