Oeufs à la sauce verte et fromage

Oeufs à la sauce verte et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
7.9
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.3%
24.8%
66.9%
Matières grasses: 255 cal (66.9%)
Protéines: 94 cal (24.8%)
Glucides: 31 cal (8.3%)

About Oeufs à la sauce verte et fromage

Les œufs avec de la sauce verte et du fromage est un mélange délicieux de saveurs, mettant en avant des œufs parfaitement cuits nappés d'une savoureuse sauce verte élaborée à partir d'herbes fraîches et d'ingrédients acidulés, incorporant souvent de la coriandre, des piments jalapeños et de l'avocat. Ce plat est issu du cœur de la cuisine mexicaine, mettant en avant la riche tradition d'ingrédients audacieux. Garni de fromage fondu, cela ajoute une touche indulgente qui rehausse toute l'expérience. Non seulement ce plat est riche en protéines provenant des œufs, mais il offre également les bienfaits nutritionnels des herbes fraîches et des graisses saines de l'avocat. Appréciez-le en tant que copieux petit-déjeuner ou une option de brunch satisfaisante qui est à la fois réconfortante et nutritive!