1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs aux tomates cerises
Les œufs avec des tomates cerises sont un délicieux mélange de tomates cerises fraîches et succulentes sautées à la perfection, associées à des œufs brouillés ou pochés tendres. Ce plat simple mais savoureux provient de la cuisine méditerranéenne, connue pour ses ingrédients vibrants et ses bienfaits pour la santé. Riche en protéines des œufs et en vitamines des tomates, ce repas favorise la santé musculaire et renforce votre système immunitaire. Avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes, c'est à la fois bon pour le cœur et satisfaisant. Parfait pour n'importe quel repas de la journée, les œufs avec des tomates cerises sont une façon délicieuse de nourrir votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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