1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
322.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.5 mg | 293% | |
| Sodium | 293.8 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 1.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 26.1 g | 52% | |
| Vitamine D | 194.3 mcg | 971% | |
| Calcium | 118.5 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 284.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œufs au plat
Les Oeufs sur Toast sont un délicieux plat de petit-déjeuner qui combine des œufs parfaitement frits ou brouillés sur une tranche de pain doré et croustillant. Issu de diverses traditions culinaires, ce repas simple mais satisfaisant se retrouve dans les foyers et les cafés du monde entier. Souvent amélioré avec des garnitures comme de l'avocat, des herbes fraîches ou une pincée de fromage, les Oeufs sur Toast trouvent un équilibre entre des saveurs riches et des ingrédients nutritifs. Bourrés de protéines et de bons gras, ils vous donnent de l'énergie pour la journée tout en satisfaisant vos papilles. Que vous les préfériez salés ou légèrement sucrés, les Oeufs sur Toast sont la manière parfaite d'égayer votre routine matinale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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