Œufs au plat moyen.

Œufs au plat moyen.

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calories
30
protéines
1.7
glucides
22.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
340.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.6 g 28%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 1.7 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 195.2 mcg 976%
Calcium 133.3 mg 10%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.1%
36.3%
61.6%
Matières grasses: 203 cal (61.6%)
Protéines: 120 cal (36.3%)
Glucides: 6 cal (2.1%)

About Œufs au plat moyen.

Les Œufs mollets sont un délicieux plat de petit déjeuner mettant en vedette des œufs parfaitement cuits avec un jaune tendre et légèrement coulant enveloppé dans un blanc juste pris. Originaire de la cuisine de diner classique aux États-Unis, ces œufs sont généralement servis sur du pain grillé ou aux côtés de bacon croustillant et de légumes frais. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ils offrent un bon départ sain pour votre journée, fournissant de l'énergie sans trop de calories. Que ce soit sur une assiette de petit déjeuner copieuse ou dans le cadre d'un brunch plus léger, les Œufs Mollets allient confort et nutrition, ce qui en fait un choix apprécié des amateurs d'œufs du monde entier.