1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.2 g | 33% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About omelette aux oeufs
L'Omelette aux Œufs est un plat délicieux principalement composé d'œufs frais, fouettés pour une perfection moelleuse. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, cette base polyvalente se retrouve dans les bistros français et sur les tables de petit-déjeuner. Riche en protéines, c'est un excellent moyen de commencer la journée, fournissant des nutriments essentiels pour alimenter votre corps. Souvent agrémentée de légumes colorés, de fromages, ou d'herbes, chaque bouchée éclate de saveur et peut être personnalisée pour convenir à vos goûts. Bien que ce soit un plat sain, soyez vigilant quant aux graisses ajoutées et au sodium des garnitures. Appréciez l'Omelette aux Œufs pour un repas satisfaisant et nutritif à tout moment!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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