1 serving (120 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
308.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.0 g | 28% | |
| Graisses saturées | 7.0 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 744 mg | 248% | |
| Sodium | 248.0 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 3 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 22.0 g | 44% | |
| Vitamine D | 88.0 mcg | 440% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux œufs
L'Omelette aux Œufs est un plat délicieux originaire de diverses cuisines à travers le monde, chacune apportant sa touche unique. Principalement composé d'œufs battus, il est souvent associé à une variété de légumes frais tels que poivrons, oignons et tomates, ainsi qu'à votre choix de fromage ou de viandes pour plus de saveur. Ce repas polyvalent est riche en protéines, ce qui en fait une option fantastique pour la construction musculaire et l'énergie. Rapide à préparer et personnalisable selon vos goûts. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, l'Omelette aux Œufs offre un équilibre parfait entre indulgence et nutrition, offrant un choix satisfaisant et sain à tout moment de la journée.
