1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 880.1 mg | 293% | |
| Sodium | 293.4 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 194.0 mcg | 970% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 298.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About oeufs laitue tomate bagel
L'œuf, la laitue, la tomate et le bagel est un fusion de saveurs parfait pour n'importe quel repas. Ce délicieux plat se compose d'un bagel fraîchement toasté garni d'œufs brouillés crémeux, de laitue croustillante et de tomates mûres et juteuses. Aux racines de la cuisine de déli classique, il offre une combinaison satisfaisante de textures et de saveurs. Avec des protéines apportées par les œufs et des vitamines provenant des légumes, c'est un choix nutritif. Que ce soit apprécié pour le petit-déjeuner ou le déjeuner, ce bagel est non seulement rassasiant, mais également une alternative plus saine aux garnitures traditionnelles, en vous maintenant énergisé toute la journée. Laissez-vous tenter par la bonté colorée et saine de l'œuf, la laitue, la tomate et le bagel!
