Gros oeufs blancs

Gros oeufs blancs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
350
calories
30
protéines
2
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
350
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 8 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 925 mg 308%
Sodium 350 mg 15%
Glucides totaux 2 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 200 mcg 1000%
Calcium 125 mg 9%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.3%
34.0%
63.7%
Matières grasses: 225 cal (63.7%)
Protéines: 120 cal (34.0%)
Glucides: 8 cal (2.3%)

About Gros oeufs blancs

Les œufs blancs gros sont une denrée alimentaire polyvalente et nutritive, largement appréciée dans diverses cuisines à travers le monde. Ils sont riches en protéines de haute qualité, en vitamines essentielles et en minéraux, ce qui en fait un excellent ajout à tout régime alimentaire. Avec une saveur douce, ces œufs sont parfaits pour les plats du petit déjeuner, la pâtisserie ou pour enrichir les salades. Faibles en calories et en cholestérol, les œufs blancs gros soutiennent un mode de vie équilibré tout en apportant énergie et satiété. Qu'ils soient brouillés, pochés ou frits, ils apportent à la fois goût et nutrition à votre table, rendant chaque repas un choix sain.