1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œufs dans le nid
Les Œufs Dans Le Nid sont un plat délicieux et nutritif qui combine la simplicité des œufs cuits dans un nid croustillant de pommes de terre. Cette recette réconfortante a des racines dans la cuisine traditionnelle du petit-déjeuner, s'inspirant de repas maison copieux. Remplis de protéines, de vitamines essentielles et de minéraux, c'est un excellent moyen de commencer votre journée. Alors que les pommes de terre ajoutent des glucides, vous pouvez facilement alléger le plat en optant pour une méthode de cuisson plus saine. Savourez un délicieux équilibre de saveurs et de textures avec ce plat satisfaisant parfait pour n'importe quel repas!
