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Oeufs Bénédictine

Oeufs Bénédictine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 49/100

1 serving (250 grams) contains 720 calories, 34.5 grams of protein, 55.2 grams of fat, and 21.2 grams of carbohydrates.

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720
calories
34.5
protéines
21.2
glucides
55.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
720
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 55.2 g 70%
Graisses saturées 25.8 g 129%
Graisses polyinsaturées 5.1 g
Cholestérol 677.5 mg 225%
Sodium 1170 mg 50%
Glucides totaux 21.2 g 7%
Fibres alimentaires 1.5 g 5%
Sucres 2.9 g
protéines 34.5 g 69%
Vitamine D 140 mcg 700%
Calcium 145 mg 11%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 812.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Oeufs Bénédictine Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    11.8%
    19.2%
    69.0%
    Matières grasses: 496 cal (69.0%)
    Protéines: 138 cal (19.2%)
    Glucides: 84 cal (11.8%)

    About Oeufs Bénédictine

    Les œufs Bénédicte sont un brunch classique délicieux qui met en valeur des œufs pochés à la perfection nichés sur un muffin anglais toasté, superposés avec du bacon canadien soyeux ou du saumon fumé. Originaire des États-Unis à la fin du XIXe siècle, ce plat est traditionnellement nappé d'une riche sauce hollandaise crémeuse à base de beurre, de jaunes d'œufs et d'une goutte de jus de citron. Bien que la combinaison offre une saveur décadente, elle contient une quantité importante de calories et de graisses. Cependant, les œufs fournissent des protéines essentielles et des nutriments, en en faisant un choix satisfaisant lorsqu'il est apprécié avec modération. Que vous le savouriez dans un café ou que vous le prépariez chez vous, les œufs Bénédicte sont une friandise luxueuse qui rehausse toute expérience de petit-déjeuner ou de brunch.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Oeufs Bénédictine Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.