1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
322.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.5 mg | 293% | |
| Sodium | 293.8 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 1.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 26.1 g | 52% | |
| Vitamine D | 194.3 mcg | 971% | |
| Calcium | 118.5 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 284.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs et tortillas
Les Œufs Et Tortillas sont une délicieuse fusion de saveurs ancrées dans la cuisine mexicaine traditionnelle. Ce plat met en vedette des œufs brouillés moelleux nichés dans des tortillas chaudes et moelleuses, souvent rehaussés de frais ingrédients comme des tomates, des oignons et des piments. Riche en protéines et en nutriments essentiels, il constitue une option copieuse pour le petit-déjeuner ou le brunch. Alors que les œufs apportent un coup de pouce en vitamines, les tortillas contribuent avec des glucides pour l'énergie. Cependant, attention aux ajouts de fromage ou de sauces riches, qui peuvent augmenter le nombre de calories. Apprécier les Œufs Et Tortillas est une manière délicieuse et nourrissante de commencer votre journée!
