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œufs et chorizo

œufs et chorizo

Breakfast

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
555.6
calories
31.7
protéines
3.2
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 476.2 mg 158%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 127.0 mcg 635%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.3%
22.3%
75.4%
Matières grasses: 428 cal (75.4%)
Protéines: 126 cal (22.3%)
Glucides: 12 cal (2.3%)

About œufs et chorizo

Les Oeufs et Chorizo est un plat savoureux et copieux, mélangeant des oeufs brouillés avec du chorizo épicé. Originaire de la cuisine espagnole et mexicaine, cette agréable combinaison est riche en protéines et regorge de saveurs relevées. Le chorizo apporte du piquant, tandis que les oeufs fournissent des nutriments essentiels, en faisant un repas satisfaisant pour commencer votre journée. Bien que ce soit indéniablement délicieux, gardez à l'esprit que le chorizo peut être riche en matières grasses et en sodium. Appréciez ce plat vibrant avec modération pour une gourmandise qui apporte chaleur et épices à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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