Œufs et avocat

Œufs et avocat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.8
calories
26.0
protéines
2.8
glucides
22.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
321.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.7 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 880.1 mg 293%
Sodium 293.4 mg 12%
Glucides totaux 2.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 194.0 mcg 970%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.5%
32.6%
63.9%
Matières grasses: 204 cal (63.9%)
Protéines: 104 cal (32.6%)
Glucides: 11 cal (3.5%)

About Œufs et avocat

Les Œufs Et Avocat sont une combinaison délicieuse et nutritive qui marie l'avocat crémeux et les œufs parfaitement cuits. Issu d'une fusion de cultures du petit-déjeuner, ce plat met en valeur la simplicité des ingrédients frais. Les avocats fournissent des graisses saines pour le cœur, tandis que les œufs regorgent de protéines et de vitamines essentielles. Ensemble, ils constituent un repas satisfaisant qui dynamise et vous rassasie plus longtemps. Que ce soit sur du pain grillé, dans une salade ou en plat principal, les Œufs Et Avocat est un choix sain qui enchante vos papilles et nourrit votre corps.