1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.6 g | 13% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergines aux tomates et fromage
L'Aubergine Aux Tomates Et au Fromage est un plat délicieux et vibrant enraciné dans la cuisine méditerranéenne. Cette création savoureuse présente des tranches d'aubergine tendres rôties superposées de juteuses tomates succulentes et nappées de fromage fondu et filandreux. Rempli de vitamines et d'antioxydants provenant de l'aubergine et des tomates, ce plat offre une alternative saine aux repas plus lourds. Bien qu'il inclut du fromage, qui ajoute de la richesse, l'utilisation d'une variété plus légère peut le garder sans culpabilité. Parfait en plat principal ou en accompagnement, l'Aubergine Aux Tomates Et au Fromage est une véritable célébration d'ingrédients frais et sains.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
