1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergines au poulet
L'Aubergine au Poulet est un plat délectable qui marie un poulet tendre et succulent avec une aubergine vibrante et terreuse. Ce plat met souvent en avant un mélange de légumes frais et d'épices aromatiques, typique des cuisines méditerranéennes et asiatiques. Riche en protéines et rempli de vitamines, l'aubergine est faible en calories et riche en antioxydants, en faisant de ce plat un choix sain. Avec son bel éventail de couleurs et de saveurs robustes, l'Aubergine au Poulet n'est pas juste un repas ; c'est une célébration d'ingrédients sains et d'un héritage culturel que vous voudrez savourer encore et encore.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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