1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empilé d'aubergines
La Superposition d'Aubergine est un plat délicieux et vibrant qui rassemble des couches d'aubergine grillée tendre, de basilic frais et de mozzarella crémeuse. Originaire de la cuisine italienne, cette superposition délicieuse est nappée d'une sauce marinara riche et saupoudrée de parmesan. Ce n'est pas seulement un régal pour les yeux ; il est également rempli d'ingrédients sains ! L'aubergine est faible en calories et riche en fibres, en faisant un excellent choix pour ceux qui surveillent leur poids, alors que les herbes fraîches ajoutent une explosion de saveur sans calories supplémentaires. Savourez la Superposition d'Aubergine en tant que garniture savoureuse ou en tant que plat principal satisfaisant, parfait pour n'importe quel repas !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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