1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 366.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches d'aubergine
Les Tranches d'Aubergine est un plat délicieux et polyvalent apprécié dans diverses cuisines, en particulier méditerranéenne et asiatique. Présentant des tranches tendres légèrement dorées d'aubergine, elles sont souvent assaisonnées avec de l'huile d'olive, de l'ail, et des herbes. Naturellement faible en calories et riche en fibres, les aubergines sont riches en antioxydants, en faisant un choix sain pour le cœur. Parfaites en accompagnement, en garniture pour bruschetta, ou même en couches dans une délectable ratatouille, les Tranches d'Aubergine apportent une explosion de saveur et de nutrition à votre assiette. Satisfaites vos papilles tout en adoptant un mode de vie sain avec ce légume vibrant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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