1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau d'aubergine
Le Rouleau d'Aubergine est un délicieux plat enraciné dans la cuisine méditerranéenne, mettant en vedette des lanières tendres d'aubergine enroulées autour d'une garniture savoureuse de fromage ricotta, d'herbes fraîches et d'une touche d'ail. Cette création alléchante est ensuite cuite au four jusqu'à ce qu'elle soit dorée, souvent garnie d'une riche sauce marinara. Riche en ingrédients nutritifs, l'aubergine est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain. De plus, c'est un excellent moyen de savourer des légumes tout en satisfaisant votre envie de plats réconfortants. Laissez-vous tenter par cette gâterie savoureuse et sans culpabilité, parfaite pour toute occasion !
