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Morceaux d'aubergine

Morceaux d'aubergine

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (82 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
40.0
calories
1.6
protéines
9.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (164g)
Calories
40.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 5.8 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 376 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.0%
13.4%
7.6%
Matières grasses: 3 cal (7.6%)
Protéines: 6 cal (13.4%)
Glucides: 37 cal (79.0%)

About Morceaux d'aubergine

Les Morceaux d'Aubergine sont un ajout polyvalent et nutritif à tout repas. Ces bouchées vibrantes et violet profond proviennent de la cuisine méditerranéenne et sont appréciées pour leur texture riche et leur saveur unique. Remplies d'antioxydants, les Morceaux d'Aubergine sont faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix fantastique pour une alimentation saine. Qu'ils soient rôtis, grillés ou sautés, ils améliorent les plats avec leur légère onctuosité et absorbent magnifiquement les saveurs. Ajoutez-les aux sautés, aux pâtes, ou aux salades pour un boost délicieux et sain. Embrassez la bonté des Morceaux d'Aubergine et élevez vos créations culinaires !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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