1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.0 g | 21% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.8 mg | 18% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine parmigiana
Le Parmigiana d'Aubergine est un classique italien délicieux qui met en avant des tranches fines d'aubergine panées, superposées avec une sauce marinara riche, et garnies de mozzarella fondue et de Parmesan. Originaire du sud de l'Italie, ce plat réconfortant offre un parfait mélange de saveurs et de textures, en en faisant un favori chez beaucoup. Alors que l'aubergine est faible en calories et riche en antioxydants, le processus de friture ajoute des graisses supplémentaires. Cependant, une cuisson au four au lieu de la friture en fait une option plus saine, vous permettant de savourer son goût alléchant sans culpabilité. Dégustez une tranche de tradition avec le Parmigiana d'Aubergine!
