1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Miso d'aubergine
L'Aubergine au Miso est un plat fusion plein de saveurs qui marie tendres aubergines rôties avec une riche pâte de miso riche en umami. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat met en valeur la polyvalence de l'aubergine, un légume faible en calories et riche en fibres, bon pour la santé digestive. Le miso apporte non seulement de la profondeur de saveur mais aussi des probiotiques, favorisant la santé intestinale. Souvent apprécié en accompagnement ou en tartinade salée, l'Aubergine au Miso est une option délicieuse et nutritive parfaite pour rehausser n'importe quel repas. Découvrez l'harmonie du goût et de la santé à chaque bouchée !
