1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 396.8 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mezze d'aubergine
Le Mezzé à l'Aubergine est un délicieux plat méditerranéen mettant en vedette de l'aubergine rôtie ou grillée, crémeuse, fumée et pleine de saveurs. Servi généralement en trempette, il associe de la purée de sésame, de l'ail, du jus de citron et de l'huile d'olive, créant une garniture riche et acidulée parfaite à partager. Ce plat provient de la cuisine du Moyen-Orient, célébrant les ingrédients frais et les saveurs vibrantes. Riche en nutriments, l'aubergine est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour grignoter. Que vous le dégustiez avec du pain pita chaud ou des légumes croquants, le Mezzé à l'Aubergine est une façon délicieusement saine d'embellir toute réunion.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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