1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 547.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About plat d'accompagnement coréen à l'aubergine
Le plat d'accompagnement coréen d'aubergines est une délicieuse addition à tout repas, mettant en vedette des aubergines tendres sautées avec de l'ail, de l'huile de sésame, et une touche de gochujang pour une pointe épicée. Originaire de Corée, ce plat incarne les saveurs audacieuses et savoureuses de la cuisine coréenne traditionnelle. Riche en antioxydants et en vitamines, l'aubergine offre de nombreux bienfaits pour la santé, y compris le soutien pour la santé cardiaque et la gestion du poids. Avec sa texture satisfaisante et son profil de saveur délicieux, ce plat d'accompagnement non seulement complète vos plats coréens préférés mais offre également un coup de pouce nutritif. Appréciez-le chaud ou froid comme une option polyvalente sur votre table à manger!
