1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 12.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'aubergine en sauce est un plat savoureux qui met en vedette des aubergines tendres et sautées, enrobées d'une sauce riche et savoureuse préparée à base de tomates mûres, d'ail, et d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat marie le caractère terrestre de l'aubergine avec l'éclat des herbes fraîches, en en faisant une délicieuse addition à tout repas. Riche en fibres alimentaires et en vitamines essentielles, l'aubergine offre des bienfaits pour la santé tout en étant faible en calories. Appréciez-le en tant que plat d'accompagnement copieux, ou servez-le sur du riz ou des pâtes pour un plat principal végétarien satisfaisant. Plongez dans les saveurs vibrantes de l'Aubergine en Sauce et savourez chaque bouchée!