1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About yaourt d'aubergine
Le Curd d'Aubergines est un plat crémeux et savoureux qui combine de l'aubergine mixée avec du yaourt, de l'ail et des épices aromatiques. Originaire des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale, cette délicieuse tartinade offre une touche unique aux traditionnelles tartinades. Riche en nutriments essentiels, l'aubergine est riche en fibres et antioxydants, favorisant la santé cardiovasculaire et facilitant la digestion. L'ajout de yaourt apporte des probiotiques pour la santé intestinale tout en améliorant la texture soyeuse. Parfait comme tartinade, condiment, ou plat d'accompagnement, le Curd d'Aubergines est à la fois délicieux et nutritif, en en faisant un choix d'exception pour n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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