Chutney d'aubergine

Chutney d'aubergine

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
28.4
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 14.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.9%
9.6%
32.6%
Matières grasses: 63 cal (32.6%)
Protéines: 18 cal (9.6%)
Glucides: 113 cal (57.9%)

About Chutney d'aubergine

Le chutney d'aubergine est un délicieux mélange d'aubergine rôtie, de tamarin acidulé et d'un medley d'épices qui apportent une explosion de saveurs à votre palais. Originaire de la cuisine indienne, ce condiment vibrant complète magnifiquement des plats comme les caris et le riz. Riche en fibres et en antioxydants, le chutney d'aubergine offre une source riche en vitamines tout en gardant vos repas sains. Avec sa texture savoureuse et son équilibre parfait entre sucré et salé, ce n'est pas juste une trempette—c'est un moyen délicieux d'élever votre expérience culinaire!