gaufre Eggo

gaufre Eggo

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
473.9
calories
9.5
protéines
56.9
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
473.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 56.9 g 20%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 142.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

52.1%
8.7%
39.2%
Matières grasses: 171 cal (39.2%)
Protéines: 38 cal (8.7%)
Glucides: 227 cal (52.1%)

About gaufre Eggo

Le Gaufre Eggo est un classique délicieux et pratique pour le petit-déjeuner qui apporte chaleur et nostalgie à votre routine matinale. Fabriqué à partir d'un mélange de farine de blé enrichie, d'œufs et d'une pointe de vanille, ces gaufres dorées offrent un extérieur croustillant et un intérieur moelleux délicieux. Enraciné dans la cuisine américaine, il est parfait pour être tosté et garni de tout, du sirop aux fruits frais. Bien qu'ils offrent un repas rapide et savoureux, il est bon d'en profiter avec modération, car ils contiennent des sucres ajoutés et des glucides. Alors versez du sirop d'érable ou empilez vos garnitures préférées - les Gaufres Eggo sont le moyen idéal de commencer votre journée!