1 serving (100 grams) contains 113 calories, 3.7 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5.1 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.4 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 108 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 9.0 g | 18% | |
| Vitamine D | 96 mcg | 480% | |
| Calcium | 256.8 mg | 19% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 326.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About lait de poule
L'eggnog est une boisson de fête riche et crémeuse traditionnellement préparée avec du lait, de la crème, du sucre et des œufs, mélangés avec des épices comme la muscade et la cannelle. Originaire de l'Europe médiévale, elle a évolué en une boisson sucrée et indulgente que nous apprécions aujourd'hui, surtout pendant les saisons festives. Bien qu'elle offre un goût délicieux et une touche de nostalgie, l'eggnog peut être riche en calories et en sucre, donc la modération est importante. Certaines recettes incluent même une giclée de rhum ou de bourbon pour une touche adulte. Embrassez la saison avec ce régal classique, mais n'oubliez pas de le savourer avec sagesse !
