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gaufre aux œufs

gaufre aux œufs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (70 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
606.3
calories
20.2
protéines
101.1
glucides
16.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
606.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.8 g 21%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 67.4 mg 22%
Sodium 1010.5 mg 43%
Glucides totaux 101.1 g 36%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 20.2 g
protéines 20.2 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 336.8 mg 25%
Fer 5.1 mg 28%
Potassium 168.4 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 151 cal (23.8%)
Protéines: 80 cal (12.7%)
Glucides: 404 cal (63.5%)

About gaufre aux œufs

L'Eggi Waffle est une délicieuse variation d'un favori classique, mêlant le croustillant délicieux des gaufres traditionnelles à la richesse savoureuse des œufs. Originaire de la street food asiatique, ce plat présente une base dorée et moelleuse réalisée avec des œufs de ferme, de la farine sans gluten et une touche d'épices. Riche en protéines et en nutriments essentiels, l'Eggi Waffle est une indulgence sans culpabilité qui satisfait vos envies. Appréciez-le sucré avec des fruits et du miel ou salé avec des garnitures garnies—parfait pour n'importe quel moment de la journée. Découvrez le charme sain de l'Eggi Waffle; c'est votre nouvelle gâterie favorite!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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