jaune d'œuf

jaune d'œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
763.9
calories
37.5
protéines
8.5
glucides
62.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
763.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 62.6 g 80%
Graisses saturées 22.2 g 111%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 2555.6 mg 851%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 8.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 37.5 g 75%
Vitamine D 250.0 mcg 1250%
Calcium 305.6 mg 23%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 263.9 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.5%
20.1%
75.4%
Matières grasses: 563 cal (75.4%)
Protéines: 150 cal (20.1%)
Glucides: 34 cal (4.5%)

About jaune d'œuf

Le Jaune d'Œuf est le centre jaune vibrant de l'œuf, riche en saveur et en nutriments. Originaire de cuisines du monde entier, il est un incontournable tant dans la cuisine maison que dans la cuisine de gourmet. Riche en vitamines A, D et E, ainsi qu'en graisses saines, il fournit des nutriments essentiels qui soutiennent la santé cérébrale et les niveaux d'énergie. Bien qu'il contienne du cholestérol, la modération est de mise, et sa teneur en protéines en fait un ajout satisfaisant aux repas. Que ce soit dans des sauces crémeuses, des crèmes fouettées riches, ou simplement poché sur une salade, le Jaune d'Œuf est un ingrédient polyvalent qui rehausse n'importe quel plat.