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Oeuf avec salsa

Oeuf avec salsa

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calories
16.7
protéines
7.1
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
238.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 428.6 mg 142%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 7.1 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
27.2%
61.2%
Matières grasses: 150 cal (61.2%)
Protéines: 66 cal (27.2%)
Glucides: 28 cal (11.6%)

About Oeuf avec salsa

L'Œuf Avec Salsa est un plat délicieux et vibrant qui combine des œufs parfaitement cuits avec une salsa fraîche et zestée. Originaire de la cuisine mexicaine, ce repas met en valeur des ingrédients tels que des tomates mûres, des oignons, de la coriandre et un filet de lime, apportant une explosion de saveurs à votre palais. Les œufs offrent des protéines de haute qualité et des nutriments essentiels, tandis que la salsa ajoute une bonne dose de vitamines et d'antioxydants. Ce plat consistant est non seulement satisfaisant, mais aussi une option fantastique pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Que ce soit servi seul, avec des tortillas ou sur du riz, l'Œuf Avec Salsa est un choix coloré et nutritif qui alimente votre journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.