1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 42.9 g | 55% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 500 mg | 166% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 142.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'œuf avec de la mayonnaise est un plat simple mais délicieux qui marie des œufs durs avec de la mayonnaise crémeuse. Issu de la cuisine occidentale classique, c'est un incontournable des salades et des tartinades. Riche en protéines grâce aux œufs, il constitue une excellente source d'énergie pour vous maintenir en forme. Alors que la mayonnaise apporte de l'onctuosité et de la saveur, elle augmente également les calories et la teneur en matières grasses, donc la modération est de mise. Que vous l'appréciiez dans un sandwich, une salade ou seul, l'œuf avec de la mayonnaise est une gourmandise équilibrée en saveurs et en nutriments.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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