Œuf à l'huile de maïs

Œuf à l'huile de maïs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
28.6
protéines
3.6
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 500 mg 166%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
25.4%
71.4%
Matières grasses: 321 cal (71.4%)
Protéines: 114 cal (25.4%)
Glucides: 14 cal (3.2%)

About Œuf à l'huile de maïs

L'Œuf Avec Huile de Maïs est un plat délicieux qui associe la texture riche et crémeuse des œufs à la saveur légèrement noisette de l'huile de maïs. Cette recette polyvalente provient de diverses cuisines, apportant une touche délicieuse au petit-déjeuner ou à tout repas. Riche en protéines, les œufs sont une excellente source de nutriments essentiels, tandis que l'huile de maïs ajoute des graisses saines, faisant de ce plat à la fois satisfaisant et nourrissant. Appréciez-le en tant que scramble copieux ou une omelette, et savourez le goût de la tradition avec une touche saine. Parfait pour ceux qui recherchent une option rapide et nutritive à tout moment de la journée!