1 serving (100 grams) contains 155 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 440.5 mg | 146% | |
| Sodium | 500 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf au pain
Œuf Avec Pain est un plat délicieux et réconfortant mettant en vedette des œufs parfaitement cuits nichés entre des tranches de pain grillé. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce repas polyvalent peut être apprécié au petit-déjeuner, au déjeuner ou même au dîner. Il inclut généralement des œufs riches en nutriments, fournissant une excellente source de protéines et de vitamines essentielles, tandis que le pain offre des glucides pour l'énergie. Vous pouvez le personnaliser avec des garnitures comme de l'avocat ou des tomates pour des bienfaits supplémentaires pour la santé, ou vous laisser tenter avec du fromage et des herbes pour plus de saveur. Simple mais satisfaisant, Œuf Avec Pain est à la fois un choix copieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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