1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Œuf Avec Boeuf et Tomate est un plat délicieux et copieux, mêlant des lanières de boeuf tendre avec des tomates fraîches et des œufs brouillés. Originaire de la cuisine asiatique, ce repas réconfortant met en valeur l'équilibre parfait entre protéines, vitamines et minéraux. Le boeuf apporte du fer essentiel tandis que les tomates offrent un boost d'antioxydants et de vitamine C. Légèrement assaisonné et rapide à préparer, c'est une option nutritive pour n'importe quel moment de la journée. Associé à du riz cuit à la vapeur, l'Œuf Avec Boeuf et Tomate constitue un moyen satisfaisant et savoureux de recharger vos batteries!