1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 333.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blancs d'œufs aux oignons verts
Les Blancs d'Œufs aux Oignons Verts sont un plat léger et nutritif, parfait pour un petit-déjeuner sain ou une collation. Simplement faite de blancs d'œufs moelleux et d'oignons verts frais hachés, cette recette est une option faible en calories, riche en protéines et en vitamines essentielles. Originaire de diverses cuisines asiatiques, où l'alimentation saine est célébrée, elle présente un profil de saveur délicat. Avec peu de matières grasses et sans cholestérol, les Blancs d'Œufs aux Oignons Verts sont idéaux pour ceux qui cherchent à maintenir un régime équilibré tout en dégustant une délicieuse gourmandise salée. Alimentez votre journée avec ce plat sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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