1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 388.1 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blancs d'œufs omelette
L'Omelette aux Blancs d'Oeufs est un plat délicieux et faible en calories, riche en protéines. Préparée à partir de blancs d'oeufs moelleux, elle est souvent garnie de légumes colorés comme les poivrons, les épinards et les tomates, en en faisant une option de petit-déjeuner parfaite inspirée de la cuisine américaine classique. Non seulement elle est riche en nutriments essentiels, mais elle est également faible en matières grasses et en cholestérol, faisant d'elle un choix bon pour le cœur. Que vous souhaitiez démarrer votre journée en force ou maintenir un
