1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.7 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 388.1 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blancs d'œufs frits
Les Blancs d'Œufs Frits sont un plat léger et nutritif principalement préparé à partir des blancs d'œufs frais. Originaires de diverses traditions culinaires, ils se démarquent dans la cuisine saine, notamment dans les options de petit-déjeuner riches en protéines. Frits pour obtenir une texture tendre et moelleuse, ces blancs d'œufs sont souvent assaisonnés d'une pincée de sel et de poivre, créant une saveur délicieuse. Faibles en calories et sans cholestérol, ils offrent une alternative saine pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Dégustez-les tels quels ou accompagnés de légumes pour un repas délicieusement sain. Parfait pour les amateurs de fitness et ceux recherchant une gâterie sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
