1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc d'oeuf aux légumes
Les Œufs Blancs et Légumes sont un plat délicieux et nutritif qui met en valeur des blancs d'œuf aériens combinés à un mélange vibrant de légumes frais tels que poivrons, épinards et tomates. Cette recette délicieuse puise son inspiration dans les cuisines de petit-déjeuner classiques, offrant une option légère mais satisfaisante pour n'importe quel repas. Riche en protéines et faible en calories, il est parfait pour ceux qui recherchent un mode de vie sain. L'absence de jaunes le rend sans cholestérol, tandis que les légumes fournissent des vitamines et minéraux essentiels, en en faisant un choix sain pour une alimentation équilibrée. Appréciez les Œufs Blancs et Légumes pour un démarrage revigorant de votre journée!
