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Blanc d'œuf seulement

Blanc d'œuf seulement

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
121.4
calories
25.7
protéines
1.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
121.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 392.9 mg 17%
Glucides totaux 1.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 25.7 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 385.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
89.6%
5.5%
Matières grasses: 6 cal (5.5%)
Protéines: 102 cal (89.6%)
Glucides: 5 cal (4.9%)

About Blanc d'œuf seulement

Le Blanc d'Œuf est un ingrédient polyvalent et nutritif issu d'œufs frais de la ferme. Riche en protéines de haute qualité et faible en calories, il est parfait pour les personnes soucieuses de leur santé qui cherchent à enrichir leurs repas matinaux ou à améliorer leurs recettes préférées. Originaires de diverses traditions culinaires, les blancs d'œufs ont été un pilier de plats variés allant des omelettes moelleuses aux meringues classiques. Naturellement sans cholestérol et riche en acides aminés essentiels, le Blanc d'Œuf soutient la santé musculaire et la gestion du poids, ce qui en fait un choix privilégié des amateurs de fitness et des cuisiniers amateurs. Adoptez la simplicité délicieuse et le potentiel dynamique du Blanc d'Œuf dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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