1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 388.1 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About omelette aux blancs d'œufs
L'Omelette aux Blancs d'Oeufs est un plat léger et nourrissant qui convient parfaitement à n'importe quel repas de la journée. Faite avec des blancs d'œufs moelleux, des légumes vibrants tels que les poivrons, les épinards et les oignons, elle offre une explosion de saveurs sans le cholestérol ajouté présent dans les jaunes. Originaire de la cuisine classique du petit-déjeuner, cette omelette est un incontournable pour les mangeurs soucieux de leur santé, offrant une teneur élevée en protéines et peu de calories. C'est une façon délicieuse de profiter d'un petit-déjeuner sans culpabilité tout en nourrissant votre corps avec des nutriments essentiels. Savourez la bonté d'une Omelette aux Blancs d'Oeufs et adoptez un mode de vie plus sain!
