1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 388.1 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelettes aux blancs d'œufs
Les Omelettes aux Blancs d'Œufs sont un plat délicieux et nutritif qui met en vedette des blancs d'œufs moelleux cuisinés à la perfection. Originaires de diverses cuisines, elles sont particulièrement populaires dans les cercles de l'alimentation saine, mettant souvent en avant des légumes frais comme les épinards, les tomates et les poivrons, ainsi que des herbes et des épices pour une saveur supplémentaire. Faibles en calories et riches en protéines, les Omelettes aux Blancs d'Œufs sont un excellent choix pour quiconque cherche à maintenir une alimentation équilibrée tout en appréciant un repas satisfaisant. Sans les jaunes, ils offrent des bienfaits pour la santé du cœur, ce qui en fait un favori des amateurs de fitness et de ceux surveillant leur cholestérol. Laissez-vous tenter par cette gourmandise sans culpabilité et stimulez votre journée de la bonne manière!
