1 serving (120 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 4.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux blancs d'œufs avec fromage
L'Omelette aux Blancs d'Oeufs et au Fromage est un choix de petit-déjeuner délicieux et sain, riche en protéines. Faite avec des blancs d'oeufs moelleux, cette omelette est garnie d'un fromage fondu, ajoutant une texture crémeuse qui ravit le palais. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, ce plat est parfait pour ceux qui cherchent à profiter d'un repas plus léger sans sacrifier la saveur. Faibles en calories et en cholestérol, les blancs d'œufs apportent des nutriments essentiels tout en gardant votre repas bon pour le cœur. Laissez-vous tenter par ce plat satisfaisant qui est parfait pour n'importe quel matin, en nourrissant votre journée de bienfaits nutritifs !
