1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 395.2 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 388.1 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bake de blanc d'oeuf
L'Egg White Bake est un plat délicieux et nutritif parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Préparé avec des blancs d'œufs moelleux, des légumes frais comme des épinards et des poivrons, et une touche de fromage, ce plat polyvalent est inspiré des classiques frittatas. Faible en calories et riche en protéines, c'est une excellente option pour ceux qui cherchent à bien démarrer leur journée de manière saine. Sans sucres ajoutés et regorgeant de vitamines, l'Egg White Bake est satisfaisant tout en maintenant votre régime sur la bonne voie. Dégustez-le chaud ou préparez-le à l'avance pour un repas rapide et sain à tout moment!
