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lait d'œuf

lait d'œuf

Cooking Ingredient

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calories
31.5
protéines
3.2
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 867.5 mg 289%
Sodium 394.3 mg 17%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
31.9%
64.8%
Matières grasses: 255 cal (64.8%)
Protéines: 126 cal (31.9%)
Glucides: 12 cal (3.2%)

About lait d'œuf

L'Egg Wash est un mélange simple mais essentiel composé d'œufs battus, souvent enrichi d'un filet d'eau ou de lait. Cette concoction brillante est couramment utilisée en pâtisserie et en cuisine, en particulier en cuisine française, pour donner une belle brillance dorée aux pâtisseries, aux pains et aux plats salés. Bien que l'egg wash contribue principalement à la saveur et à l'attrait visuel, il offre également des protéines et des nutriments présents dans les œufs. Cependant, gardez à l'esprit qu'il apporte des calories et des matières grasses, alors utilisez-le avec modération. Rehaussez vos créations culinaires avec la magie de l'egg wash!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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