1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 880.1 mg | 293% | |
| Sodium | 293.4 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 194.0 mcg | 970% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 298.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomates aux œufs
Les tomates aux œufs est un plat délicieux et vibrant qui marie les bienfaits des tomates fraîches avec des œufs parfaitement cuits. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette savoureuse est riche en saveurs et nutriments. Garni de vitamines A et C provenant des tomates et de protéines de qualité des œufs, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Avec des ingrédients minimaux comme de l'huile d'olive, des herbes et des épices, les tomates aux œufs sont faciles à préparer et idéales pour le petit-déjeuner ou le brunch. Savourez ce plat nutritif qui apporte la chaleur de la Méditerranée à votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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