Riz sauté aux fils d'œuf

Riz sauté aux fils d'œuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
42.5
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.3 mg 31%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.0%
12.2%
32.9%
Matières grasses: 101 cal (32.9%)
Protéines: 37 cal (12.2%)
Glucides: 170 cal (55.0%)

About Riz sauté aux fils d'œuf

Le riz frit aux œufs en filaments est une délicieuse création culinaire qui combine du riz moelleux sauté avec des filaments dorés d'œuf, des légumes vibrants et une touche d'assaisonnement savoureux. Originaire du cœur de la cuisine chinoise, ce plat réunit les saveurs réconfortantes du riz jasmin, des pois frais, des carottes et des oignons de printemps. Non seulement délicieux, mais également riche en nutriments, offrant un bon équilibre de protéines et de fibres. Alors que l'œuf apporte de la richesse, les légumes fournissent des vitamines essentielles, en en faisant un choix sain. Parfait comme plat principal ou d'accompagnement, le riz frit aux œufs en filaments est un repas simple mais satisfaisant qui capture l'essence du bon fait maison.