1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thosai aux œufs
L'œuf Thosai est un délicieux plat sud-indien fait à base de pâte de riz et de lentilles fermentées, cuit jusqu'à obtenir une couleur dorée croustillante. Cette crêpe polyvalente est souvent garnie d'un œuf cassé, lui conférant une texture riche et satisfaisante. Servi traditionnellement avec des chutneys acidulés et du sambar, l'Œuf Thosai associe protéines et glucides pour un repas équilibré. Riche en vitamines et minéraux, c'est un choix santé, surtout lorsqu'il est préparé avec peu d'huile. Découvrez dans chaque bouchée de cette délicieuse gourmandise une irrésistible combinaison de saveurs et de nutriments!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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